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パン君ブログ

2018年07月12日

水分補給


夏真っ盛り。

今週は35度も珍しくなく、38度を記録する地域もあるそうな...


20180712214809984.jpg

今日は5時間近くみっちり野球の練習をしてきました!

採っても採っても汗で出ていく水分...2.5リットルほどのスポーツドリンクを摂取。

そして...

╮(´・ᴗ・` )╭お腹ピーピーヤ



皆様も熱中症に気をつけて、しっかり水分摂ってくださいね!(;°д°)



パン君 @janbari_pankun

twitterもやっているので、フォロー宜しくお願いいたします<(_ _*)>
posted by パン君 at 21:51| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする